Einzelcoaching | Paarcoaching
Das Leben ist anstrengend, gerät aus den Fugen und überfordert Sie? Sie sind unzufrieden mit sich, mit dem Beruf oder der Partner- bzw. Elternschaft? Im Rahmen von Einzel- bzw. Paarcoaching reflektieren Sie Erlebtes und lernen, Konflikte und Stress loszuwerden, Ängste zu verlieren und wieder gelassen und zufrieden zu sein. Mögliche Themen und Ziele im Einzel- und Paarcoaching sind:
- Werthaltungen sortieren und eigene Bedürfnisse erkennen.
- Grenzen ausloten und für eigene Bedürfnisse einstehen lernen.
- Ängste abbauen und Entscheidungen treffen.
- wieder in die Kraft kommen und Sinn im Dasein/Tun erkennen.
- den eigenen paar-/ familienbiografischen Rucksack sortieren.
- Verlust/Trennung verarbeiten und positiv nach vorne blicken.
- Probleme auf der Paarebene angehen und Streitereien beenden.
- innere Blockaden & Stress abbauen und wieder fröhlicher sein.
- einander zuhören und das Gegenüber (wieder) wertschätzen.
- innere und interpersonale Konflikte verstehen und auflösen.
- die Zeitspanne des Wartens auf einen therapeutischen Platz bestmöglich nutzen.
Im Paarcoaching schauen wir gemeinsam hinter Ihre „Kulisse“: Sie entwickeln neue Verhaltens- und Kommunikationsmuster und lernen, Ihre Bedürfnisse so auszudrücken, dass Ihr/e Partner*in wertschätzend darauf reagieren kann. Ziel unserer Zusammenarbeit ist, dass Sie Verständnis füreinander gewinnen und sich wieder annähern oder die Beziehung ohne „Rosenkrieg“ beenden können. In der Paartherapie haben sich Intensivsitzungen vielfach als erfolgreich erwiesen. Solche intensiven Formate à drei Stunden biete ich Paaren in meiner Praxis in Wettenberg bei Bedarf ebenfalls an.
Für ein gegenseitiges Kennenlernen stehe ich Ihnen sehr gerne in einem kostenfreien telefonischen Erstgespräch zur Verfügung. Gerne können Sie auch per Mail oder WhatsApp Kontakt zu mir aufnehmen und ich melde mich telefonisch zurück, um mit Ihnen Ihr Anliegen und das weitere Vorgehen zu besprechen. Die Kosten für Coaching/Supervision können u.U. steuerlich geltend gemacht oder vom Arbeitgeber übernommen werden. Coachingtermine finden nach Vereinbarung vor- oder nachmittags statt. (Paarcoaching-)Sitzungen am Samstagvormittag sind ebenfalls möglich. Meinen Flyer zum Download finden Sie hier, mehr über meine Arbeitsweise erfahren Sie hier.
Alles eine Kostenfrage? Transparenz von Beginn an.
- Einzelcoaching (Privatzahlende): 150€/90min. – inkl. 19% USt.
- Familien-, Eltern- und Paarcoaching: 150€/90min. – inkl. 19% USt.
- Coaching mit Kindern und Jugendlichen: 100€/60 min. – inkl. 19% USt.
Das Kleingedruckte: Eine kostenfreie Terminabsage bzw. -verlegung von Coaching- & Supervisionssitzungen ist bis 24h vor dem vereinbarten Termin möglich. Andernfalls muss das oben aufgeführte/vereinbarte Honorar selbst getragen werden. Ausgenommen hiervon sind kurzfristige Krankheits- bzw. Unfälle. Einen Termin in meiner Praxis erhalten Sie zumeist innerhalb von 14 Tagen nach Kontaktaufnahme per Telefon, WhatsApp oder E-Mail.