Manchmal brauchen wir einen geeigneten Rahmen, um inne zu halten, Erlebtes zu sortieren und Veränderungen zu starten. Ich unterstütze in Coaching, Supervision und Fortbildung Teams & Führungskräfte ebenso wie Einzelpersonen, Paare, Eltern und Kinder dabei, Stress sowie (Selbst-)Zweifel loszuwerden und Stärken zu entdecken. Ich verhelfe kleinen und großen Menschen dabei, ihre Gefühle zu verstehen und Bedürfnisse zu sortieren, Beziehungen wertschätzend zu gestalten und Anforderungen zu bewältigen.
Über mich: Ich habe Erziehungswissenschaft sowie Psychologie studiert, mich in der (Jugend-)Biografieforschung promoviert (Dr. phil.) und viele Jahre an der Universität in Gießen gearbeitet. Ich bin u.a. ausgebildete systemische Coach (DGfC), Trainerin für Stressbewältigung (GKM), zertifizierte Kinderschutzfachkraft und (Patchwork-)Mama. Seit gut 15 Jahren gehört meine Leidenschaft dem Coaching, der wissenschaftsbasierten Lehre sowie Beratung und Biografiearbeit. Anfang 2021 habe ich meine Praxis in Wettenberg zwischen Gießen, Wetzlar und Marburg gegründet. Inzwischen arbeite ich hier in Vollselbständigkeit. Mehr über mich und meine Mission erfahren Sie hier.
Wissenschaftsbasiert. Individuell passgenau. Stärkenfokussiert.
Für das Hessische Ministerium für Kultus, Bildung und Chancen bin ich seit 2021 in Schulen und Bildungsverwaltung als akkreditierte Führungskräftecoach, Trainerin und Supervisorin tätig. Weitere Informationen dazu finden Sie hier.
Am 23. Februar 2024 war ich zu Gast im Hessischen Rundfunk und durfte meine Expertise zum Thema „Lerncoaching“ in der Sendung „Die Ratgeber“ einbringen. Das ganze Interview gibt es hier in der ARD-Mediathek zum Nachschauen (ab ca. der 5. Minute).
Kostenfreies Downloadmaterial:
- Flyer: Angebote im Überblick
- Erste-Hilfe-Kit zur Stressreduktion
- Erste-Hilfe-Koffer für gelingende Kommunikation im (Berufs-)Alltag
- KOALA-Prinzip für schwierige Gespräche
- WER?-Dreischritt für konstruktives Miteinander in Familie & Beruf
- Mehr als gut: kostenfreies Spiel für alle, die etwas zu sagen haben.
- Eltern als „Co-Coach“ – Konzeptpapier
- BRAVO-Methode für eine „gute“ Trennung mit Kind
- Starke und gesunde Kinder – in 25 Schritten
- Meine Stärken: kostenfreies Brettspiel
- Ideenkiste zur Förderung des Selbstbewusstseins bei Kindern
Coaching-, Beratungs- und Supervisionssitzungen sind in meiner Praxis, Inhouse sowie online möglich. Für ein gegenseitiges Kennenlernen stehe ich Ihnen immer auch in einem kostenfreien telefonischen Erstgespräch zur Verfügung. Gerne können Sie auch per E-Mail oder WhatsApp Kontakt zu mir aufnehmen.